Personal Training

Personal Training 
Personal Trainingssessies kunnen zowel online, als offline. Offline Personal Trainingssessies vinden plaats in Castricum, Heemskerk en omstreken. Dit kan zijn in het mooie duingebied van bijvoorbeeld Castricum, maar ook aan huis, op mijn eigen privé locatie, bij Club Karakter in Castricum of bij de Basic Fit in Heemskerk. Een Personal Training kan bestaan uit spierversterkende oefeningen met eigen lichaamsgewicht of gewichten, maar ook uit hardlooptrainingen met oefeningen tussendoor of een bokstraining. Afhankelijk van jouw keuze. Tijdens de Personal Trainingssessies houd ik rekening met blessures en let ik op de juiste houding en of jouw lichaam op de juiste manier functioneert, zonder dat er compensaties in de houding optreden. Heb jij interesse in één of meerdere Personal Trainingssessies? Aarzel dan niet om contact met mij op te nemen! Natuurlijk kan je ook contact op nemen via het contactformulier als je interesse hebt en jouw locatie of trainingstype staat er niet bij. Wie weet kunnen wij dan samen iets bedenken!
Aanbod
Personal Training 
1 op 1
 Duo Personal Training 
2 personen
 Personal Training 
om de week
Personal Training 
2 keer per week

10 rittenkaart Personal Training in Castricum voor €450,-
10 rittenkaart Personal Training bij Basic Fit Heemskerk voor €550,-
De 10 rittenkaarten zijn 3 maanden geldig na aankoop, tenzij anders is afgesproken.

Prijzen per Personal Training variëren tussen de 40 en 59 euro per training. Prijzen voor Duo Personal Training liggen per persoon lager. Meer informatie? Vul het contactformulier in.